Charakterystyka:

Rozmaryn
Rosmarinus officinalis

Rozmaryn to wiecznie zielony krzew o aromatycznym zapachu. Jego liści używa się często do podkreślania smaku farszów, wieprzowiny, pieczonej jagnięciny, kurczaka czy indyka. Rozmaryn jest od dawna ceniony. Starożytni Grecy, Rzymianie i Egipcjanie oraz przedstawiciele kultur Bliskiego Wschodu uznawali tę roślinę za świętą. Dzięki pobudzającemu, ziołowemu zapachowi rozmaryn często znajduje zastosowanie w aromaterapii i masażu leczniczym.

Podstawowe korzyści:
Dodaje pikantnego, ziołowego posmaku mięsom i specjałom.
Ziołowy i energetyzujący zapach.
Może być stosowany jako zamiennik rozmarynu do przyprawiania różnych potraw.
Często stosowany w aromaterapii i podczas masażu.

Zastosowania
Dodaj 1 kroplę olejku z rozmarynu do mięs i dań głównych, aby nadać im niepowtarzalny smak i aromat.
Zmień swoje zwykłe purée ziemniaczane w danie pełne smaku – dzięki dodaniu odrobiny olejku z rozmarynu doTERRA.
Stosuj jako wygodny i intensywny zamiennik świeżego lub suszonego rozmarynu w różnych potrawach.
Jeśli chcesz, aby masaż był kojący, zmieszaj olejek z rozmarynu z olejkiem z golterii, aby ochłodzić i zrelaksować swoje ciało.

Sposób użycia
Aromatyczne: Dodaj trzy lub cztery krople do dowolnego dyfuzora.

Jako dodatek kulinarny: Rozcieńcz jedną kroplę w 125 ml płynu.

Miejscowe: Wetrzyj jedną lub dwie krople w wybranym miejscu. Rozcieńcz z frakcjonowanym olejem kokosowym dōTERRA, aby zminimalizować reakcję uczuleniową skóry.

Uwagi
Używać tylko po rozcieńczeniu. Zażywać nie więcej niż jedną kroplę dziennie. Przechowywać poza zasięgiem dzieci. Jeśli jesteś w ciąży lub jesteś pod opieką lekarską, skonsultuj się ze swoim lekarzem. Unikać kontaktu z oczami, uchem wewnętrznym, twarzą, wrażliwymi obszarami i błonami śluzowymi.